2020-07-02から1日間の記事一覧

6/30,7/1

6/30から新たなインターバル開始 13×30秒リカバリー15秒レスト3分挟んで3セット 6/30は間違えて2セットで終了してたので7/1も連チャンでやった。 FTP:257W